ヒートショックにはご用心を

今年は例年に比べて冷え込みが厳しいですね…。今日も風がキツく、寒さが堪える１日でした。

冬場は室内と外との温度差が大きく、所謂ヒートショックになりやすいと言われています。

※ヒートショックとは急激な温度変化により体が大きな影響を受ける事。血圧が乱高下したり脈拍が早くなり、意識を失ったり心筋梗塞や脳卒中になることも。

ヒートショック対策としては温度差を少なくしておくことに尽きます。お風呂に入る時には風呂場と脱衣所を暖めておくといいですね。

皆様方も十分気を付けて下さい。

ヒートショック