ヒートショックにはご用心を 千光寺住職 竹井智隆 ヒートショック 千光寺

今年は例年に比べて冷え込みが厳しいですね…。今日も風がキツく、寒さが堪える1日でした。
冬場は室内と外との温度差が大きく、所謂ヒートショックになりやすいと言われています。
※ヒートショックとは急激な温度変化により体が大きな影響を受ける事。血圧が乱高下したり脈拍が早くなり、意識を失ったり心筋梗塞や脳卒中になることも。
ヒートショック対策としては温度差を少なくしておくことに尽きます。お風呂に入る時には風呂場と脱衣所を暖めておくといいですね。
皆様方も十分気を付けて下さい。
ヒートショック
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