この年末のチョー忙しい時に次男坊から風邪を貰い、そんでもって一昨日には事務作業をする為に寺務所で椅子を引いたら腰に激痛が…ぎっくり腰をやらかしてしまいました(T_T)
腰にサポーターを装着したら少し痛みはありますがまぁまぁ動けるので、ボチボチと年末の大掃除や何やらやってる今日この頃です。
ぎっくり腰は寒いときになりやすいそうなので注意して下さいね（普段のどうってこと無い動作でも発症するので十分気を付けてください）。またインフルエンザやノロウイルスも流行ってます。皆様体調崩さぬようご自愛下さい。
住職の日常 ぎっくり腰
ぎっくり腰
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ストップ、ドロップ＆ロール
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今年もよろしくお願いします。
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